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本文目录

1. 宿舍夜宵速食推荐
2. 简单速食做法
3. 上班代餐速食推荐

[One]、宿舍夜宵速食推荐

1.方便面：方便面是经典的宿舍夜宵食品，您可以选取不同品牌和口味。

2.烤肠：烤肠是另一种方便的选取，只需烤熟并配上蘑菇、洋葱等调味品。

3.烤饼：烤饼是另一种便捷的选取。您可以在烤饼上加上烤肉、蔬菜和酱料，让其更美味。

4.煮鸡蛋：煮鸡蛋是另一种经济实惠、营养丰富的选取。

5.火腿煎蛋三明治：这是一种简单易制作的夜宵，只需将两片面包煎熟，放上火腿和煎蛋就可以了。

[Two]、简单速食做法

〖One〗、将白米饭加入开水中煮熟后晾凉，再将加入调料的鸡蛋液倒入平底锅中煎成薄饼。

〖Two〗、将薄饼卷起来后切成小块，取一块薄饼块放在掌心中，用勺子取少量咸菜末、芝麻酱和烤肠块，放在饼块上，包裹成饭团即可。

〖Three〗、将做好的饭团放入微波炉中加热1-2分钟即可享用。这是一个简单快捷的饭团速食早餐的制作方法。

[Three]、上班代餐速食推荐

强烈安利五谷道场的泡面，味道好吃就不说了，他们家的面饼真的是一绝，不是那种随便泡一下就会坨掉的，非常劲道的面条。而且相对于其他的大多数油炸面饼来说，他们家的还是非油炸的，一下子把方便面最大的健康隐患给去掉了。

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